Détox digitale avec Benjamin Gischard

Il suffit d'un coup d'œil rapide à son téléphone portable, pour consulter les dernières notifications, et on se retrouve à nouveau sous son emprise. Benjamin Gischard en est également témoin dans sa vie quotidienne. Et encore plus dans les heures qui ont suivi son succès aux CE de gymnastique artistique à Bâle : « Après la compétition, mon téléphone portable a littéralement explosé, raconte-t-il, j’ai reçu des centaines de messages, c'était vraiment du jamais vu ». Quelques jours plus tard, le battage médiatique autour de sa médaille d'argent au sol est passé et Benjamin trouve refuge dans les gorges de la région de Viamala, au cœur des Grisons, en compagnie du montagnard Ernst, loin de l’obligation d’être connecté en permanence. Il y a du réseau ici aussi, mais ceux qui partent en randonnée avec Ernst aiment laisser leur téléphone portable dans leur poche pendant deux jours, réglé sur silencieux et joignable uniquement en cas d'urgence.

« Détox digitale dans un village de montagne », c'est le nom du programme que Benjamin teste à l'invitation de Graubünden Ferien, et le médaillé adhère au concept. « Depuis que nous avons commencé la randonnée, je n'ai pas regardé mon téléphone portable. Je préfère discuter avec Ernst. C'est un gars tellement bavard et drôle. Et sans téléphone, on fait vraiment attention à la région, on voit à quel point c'est beau ici, dans les gorges de Viamala et de Roffla. » L'itinéraire Via Spluga les emmène à pied de Thusis à Zillis et à la station thermale d'Andeer. Ils passent la nuit à l'hôtel historique de Splügen. Certes, il n’y aura pas de photos prises avec le téléphone portable, « mais de cette façon, vous gardez mieux les impressions dans votre tête ». Après 48 heures de détox digitale avec Ernst, Benjamin l’affirme : « Ces deux journées dans les Grisons ont été reposantes ». Exactement ce qu'il lui fallait pour se remettre des CE et pour respirer un peu avant le début des examens universitaires et des préparatifs olympiques en mai et juin.

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