La gymnastique est un sport idéal pour les femmes et les hommes de tous âges qui veulent se maintenir en forme grâce à une offre d’activités sportives variée et polysportive. Les amateurs de sport de loisirs souhaitant prendre soin de leur santé et forme physique trouveront une offre répondant à leurs besoins auprès des quelque 3000 sociétés de gymnastique en Suisse.

Grâce aux formats de compétition «Test de branche» et «Fit+Fun», les sociétés de gymnastique mettant l’accent sur la promotion de la santé peuvent également participer à des compétitions et aux fêtes de gymnastique. De plus, les membres des sociétés FSG ont l’opportunité de pouvoir vivre des moments uniques en rejoignant la délégation suisse lors d'événements internationaux de gymnastique tels que la World Gymnaestrada ou le Golden Age Group.

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Offre de cours attrayante

esa sport des adultes

Formations (continues) variées en gymnastique, Pilates, torse, power yoga, physis et nordic walking pour moniteurs.trices de gymnastes dès 20 ans.

Hiver en toute sécurité

Fit en hiver Vitality propose un entraînement ciblé sur la force et l’équilibre pour prévenir les chutes en période hivernale.

Etre actif ensemble

Grands groupes

Participe avec ta société ou au sein d’un grand groupe à la World Gymnaestrada et à la FFG.

Fit en compétition

Rester actif et se mesurer à la compétition avec Fit+Fun et teste de branche.

Training

Vitality

Dance

Cross

Games

Nouveau

A la découverte du nouveau programme d‘entraînement pour rester en forme et en santé jusqu’à un âge avancé avec sport et mouvement. Fit en hiver Vitality est un entraînement physique global pour les personnes d’âge mûr qui augmente la vitalité et, par conséquent, la joie de vivre.

Partenaire platine

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