Sportwissenschaften gewinnen an Bedeutung

Eine erste Etappe, um besser zu verstehen, welches der richtige Ansatz ist, besteht darin, bereits vorhandene Kenntnisse durch eine themenbezogene Literaturrecherche zu beschaffen. Idealerweise solche, welche die Sportart betreffen, in der man arbeitet. Dadurch ergibt sich ein Bild über den aktuellen Forschungsstand beziehungsweise wo Forschungslücken vorhanden sind.

Der Schweizerische Turnverband (STV) hat vor Kurzem innerhalb der Abteilung «Olympische Mission», einen sportwissenschaftlichen Bereich geschaffen. Ziel ist es, diesen Ansatz – also das Sammeln und Analysieren von Daten – in den Trainingsbetrieb des Kunstturnen zu implementieren, um die die Trainingsgestaltung und Rahmenbedingungen zu optimieren. Dafür zuständig ist Caterina Barloggio, eine ehemalige Athletin des Kunstturn-Nationalkaders, die als wissenschaftliche Mitarbeiterin beim STV tätig ist.

«Mit der Schaffung des neuen Bereichs soll die Wissenschaft näher an die Sportpraxis herangeführt werden. So dass die Informationen dorthin gelangen, wo sie benötigt werden, zu den Trainern in den Leistungszentren», erklärt Barloggio. Momentan liegt der Fokus auf dem Kunstturnen. Weil dies so umfangreich ist, wäre es fast unmöglich, andere Disziplinen miteinzubeziehen.

«Im Bereich der Leistungsdiagnostik gibt es zum Beispiel bereits standardisierte Tests, um die Kraft zu messen. Diese werden auf Platten mit Sensoren durchgeführt. Das ist ein Test, der regelmässig durchgeführt wird, den man noch stärker einsetzen möchte, um Ratschläge zu geben, wie man die explosive Kraft, die reaktive Kraft, verbessern kann», so Barloggio. Das Ziel der Sportwissenschaft ist es, auf der Grundlage der Daten, die gesammelt werden können, zu helfen, zu unterstützen und Ratschläge für das Training zu geben.

Die Figur des «embedded scientist», einer Person, die weder Wissenschaftler noch Trainer ist, sondern eine Schlüsselfigur, die als Vermittler fungiert und dafür sorgt, dass bestimmte wissenschaftliche Konzepte an die Sportverbände weitergegeben werden und einen Mehrwert im täglichen Training darstellen, ist im Sportbereich zunehmend verbreitet. In der Schweiz beschäftigen viele Sportverbände, zum Beispiel im Fussball und im Skisport, bereits seit mehreren Jahren solche Personen, die nicht nur den Trainerinnen und Trainernn die Ergebnisse wissenschaftlicher Studien näherbringen, sondern auch versuchen, neue Aspekte zugunsten der Strukturierung des Trainings zu entwickeln. «Das Ziel ist vor allem der Versuch, ein evidenzbasiertes und nicht erfahrungsbasiertes Training zu fördern», erklärt Barloggio.

 

Einige Menschen sind offen für diese Thematik und informieren sich darüber, andere wiederum sind skeptischer. Das kommt alles auf die Einstellung und die Offenheit einer Person gegenüber Neuem an. Um eine gewisse Sichtweise zu ändern, braucht es Zeit. Dann braucht die Forschung an sich Zeit und die Analyse der Ergebnisse noch mehr. Alles in allem also ein langer Prozess. «Der Trainer muss bereit sein, das Training anders zu strukturieren, darüber nachzudenken, was er tut und Ratschläge anzunehmen», sagt Barloggio. Es ist kein Sprung ins kalte Wasser, da der Ansatz auf wissenschaftlich erhobenen Daten beruht. Aber es ist nicht sicher, dass die Änderung eines bestimmten Aspekts, die gerade auf der Grundlage wissenschaftlicher Ergebnisse vorgenommen wird, sofort positive Auswirkungen hat.

Es ist ein Entwicklungsprozess, vor allem ein mentaler. Das Turnen, wie der Sport im Allgemeinen, verändert sich mit der Zeit und mit den Athletinnen und Athleten, die es ausüben. Die angewendeten Methoden müssen regelmässig hinterfragt werden. Eine Methode mag heute funktionieren, doch man muss bereit sein, sie zu ändern, falls sie morgen nicht mehr ausreicht. Es ist also notwendig, auch in der Denkweise in Bewegung zu bleiben.